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小睡眠失眠人喜欢的助眠小助手

翻来覆去睡不着的,小睡眠下载后白噪音、冥想练习、专业 ASMR、睡前故事、爱豆哄睡几种内容随挑;夜里还能测睡眠质量、把梦话录下来,配智能闹钟,另有 CBT-I 数字疗法那套路径;白天用它隔掉外界干扰,专注做事、减少拖延。

基本信息

运行平台
AndroidiOS
软件大小
101.99MB
更新时间
2024-04-27
开发者
潮信息科技有限公司
标签
运动健康

软件截图

小睡眠 软件截图
小睡眠 软件截图
小睡眠 软件截图

软件介绍

每一个热爱生活的人都值得拥有良好的睡眠品质,小睡眠APP就是你的好选择。小睡眠提供了多种助眠内容,包括白噪音、冥想练习、专业ASMR、睡前故事、爱豆哄睡等,满足你多样化的入睡需求。小睡眠还支持监测睡眠质量、记录梦话、智能闹钟以及CBT-I数字疗法,为你提供专业、全面和温馨的睡眠服务,帮助你实现更好、更香的睡眠。

除了睡眠服务外,小睡眠的白噪音功能也是你保持专注、减少拖延、冥想静心、阅读等方面的好帮手。白噪音可以有效减少外界干扰,创造出一个安静舒适的环境,有助于提高你的工作效率和注意力集中度。小睡眠为你提供了全方位的睡眠服务和助眠内容,旨在帮助你改善睡眠质量、提升生活品质,同时也为你提供了在其他方面保持专注、提高效率的功能,是你生活中不可或缺的睡眠伙伴和工作助手。

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