自律控时锁机答题解锁的自律锁机与专注记录

自律控时锁机对着的是管不住自己刷手机的人：要复习、要干活，就把手机锁成一块翻页时钟，眼不见心不烦，替自己省掉一遍遍拿起又放下的纠结，专注这件事靠外力扶一把。门槛不算高，却刚好够拦住那句就看一眼的手欠。

锁上之后想提前解开，得先过答题这一关，答对10道计算题或者输入正确文字才能解锁，22+32=54这种算式一道接一道。想靠惯性刷两下就解锁是没门的，做题的工夫足够让人冷静下来，这正是它比单纯倒计时狠的地方。

锁了多久、平时时间花在哪，数据报告里写得明白，今日应用使用时长按小时分钟记，锁机34分钟这种记录也留着。回头看报告比凭感觉自责管用，时间都花在哪一目了然，白名单该留谁也就有了依据，不会再一刀切。

边界要清楚：锁机得先开对应权限，权限没给到位锁不结实；白名单里的应用照常能用，全锁还是留口子自己定。答题解锁防的是顺手刷手机，真遇到急事，别把路全堵死，提前想好哪些应用必须留在白名单里。