时间治愈日记v3.0.0.1

它把记录门槛放得很低，选一个表情就算写完当天，适合坚持不下长文的人。

日历视图能看出情绪的周期，连续几天低落时至少会提醒自己去留意，这是文字日记给不了的感觉。

除了心情打卡，它也带习惯养成和呼吸练习，坚持记录会解锁对应的花章，适合给自己一点小反馈。

便签和待办混在同一时间线里，用的时候建议分开命名并加上日期前缀，回头找记录会快很多。

心情记录属于个人数据，开启云同步前确认有独立密码，换手机时先导出备份。

它不是心理治疗工具，若持续两周以上情绪低落或已经影响睡眠和饮食，仍建议尽早寻求专业帮助，别只靠记录。